Ginásio

- Não gosto dele a não ser como amigo. - Disse com senseridade - Mas tens que admitir que eu adoro provocar o teu aspeto. Homem todo bom. - Apalpei-lhe o rabo.
- Nami.
- Ai esta uma prova como és bom! - Disse com um sorriso maroto. - Depois dos exercícios o que estas a pensar ir fazer?

- Depois dos exercícios o que estas a pensar ir fazer?
- Ainda não sei... Ou vou para o armazém melhorar a minha mota ou vou jogar ps3 com o Henry.
Dabila disse:

Peguei na minha folha de registos e do programa que fazia. Comparei com os mais antigos. Tinha ganho mais peso, mas a minha resistência, força e flexibilidade tinham melhorado imenso.
Guardei as folhas no dossiê e peguei na toalha e na garrafa de água. Fui para a passadeira. Tinha sempre de começar com esta máquina. Era uma das minhas preferidas.
Apesar de a início não gostar muito de musculação, continuei a praticar. Agora era algo que me punha quase obcecada.
Depois de meia hora de cardio, fui para a sala de musculação.

Eram 8:30 quando James decidiu ir ao ginasio correr e fazer musculação para manter a sua forma fisica e ganhar mais musculo para o deixar ainda mais lindo e com melhor aparencia, começou por correr 20 km na passadeira a um ritmo constante de 15 km\h.

Estava a dar voltas pelo campus quando fui contra um instrutor, não queria problemas por isso comecei a correr ate que fui contra um rapaz que estava na passadeira e bati com a cabeça nos apoios para as mãos. Ele ajudou me a levantar
-Desculpa não te vi...
-Sou assim tão baixinho?- Disse com um sorriso- Nunca te vi por aqui és nova?
-Ya o meu nome é Shane, Shane Smith.
- Sou o James

"Bonito Shane, estás cá à 4 dias e acabaste de fazer figura de parva, parabéns ganhaste o prémio nobel da idiotice"

Corei e fui-me embora para o meu quarto.

(Isto antes de acordar e de estar com a jo de manha e ir falar com a bea e a shane)
Eram 4 da manha e james estava acordado sem conseguir dormir a nao sabia porque, levantou-se e decidiu ir ate ao ginasio fazer exercisio. Começou por fazer uns alongamentos depois foi corer na passadeira durante 30 minutos, decidiu por fim ir levantar pesos, deitou-se e começou com a barra com 50 kilos depois de cada 10 vezes punha mais 5 em cada lado fazendo 10 isto ate o peso atingir 90 kilos. Depois fez tambem para as pernas e foi ate a uma maquina que era empurrar com os pes mas fazia bastante força no fim de tudo foi fazer uma longa corrida a volta do campus inteiro. A seguir decidiu ir ate a piscina.

Quando cheguei ao ginásio, fui logo para a passadeira. Fiquei uns dez minutinhos, num ritmo lentito porque apenas queria desentorpecer e aquecer os músculos para depois dar duro na musculação. Já podia dedicar-me agora a sério, pois este tempo na cherub permitiu-me saber muito mais acerca do nosso corpo e dos nossos limites.
Fiz pela primeira vez agachamentos, com uma barra e uns pesitos sobre os ombros. No fim, já não sentia as pernas. Hoje era the legs day. Ia sair dali sem as sentir. Depois de outras máquinas, fui para a bicicleta para pedalar uns outros 10minutos num ritmo lento, também.
Fiz uns alongamentos e depois saí, sabendo que no dia a seguir iria sentir o que trabalhei hoje.

quando cheguei ao ginásio não estava ninguém fiz alguns alongamentos e comecei a levantar 35K em cada braço.
Depois de 1 hora a levantar 35K em cada braço fui trabalhar as costas no qual demorei mais 1 hora e mais 1 hora a trabalhar as pernas.
De seguida fui correr para a passadeira.
No inicio comecei com uma velocidade baixa quase a andar mas depois fui almentando.
No fim do treino fins alguns alongamentos e comecei a a trabalhar a flexibilidade.

Eram três da tarde quando Pedro chegou ao ginásio acompanhado por Dianna, e Pedro perguntou:
-Por ondes queres começar? Só sei que tenho de trabalhar a barriguinha para as raparigas ahaha-

-Eu para a tradicinal passadeira - disse eu, o ginásio estava vazio, a maioria dos querubins ainda estavam em aula, sairiam concertesa á hora do treino de nataçao.
Corri na passadeira durante 30minutos e depois fui fazer os alongamentos(off:acho ke é assim e.e)

Dianna, era da idade de Pedro, apenas se tinham conhecido há sensivelmente um dia, mas Pedro, começava a sentir uma atração por Dianna, só não percebia se era fisica ou sentimental.

Vi o Pedro me olhando de forma esquisita.
-oi? -disse para ele - já sao 4:10, vou me trocar e encontramo-nos no treino ok?

ah, sim- disse Pedro atrapalhado.
Até ja.- continuou.

OFF: Piscina para dar seguimento

Eram 7 da manhã. Como me tinha deitado cedo no dia anterior, acordara cedo e decidira ir ao Ginásio.
Fiz o aquecimento, coloquei os fones nos ouvidos, pus a tocar a minha playlist e comecei a correr.

Eu e John chegámos ao ginásio e pousamos as nossas coisas num canto.
comecei a aquecer e John também.
- Estas pronto?-perguntei-lhe
-Acho que sim -respondeu-me.
-Sabes-disse eu ao olhar para o ginasio.- Lembraste de eu dizer que ia fazer execicio á minha maneira?
John assentiu.
-Vou mesmo-disse eu- eu andava na ginastica antes de vir para aqui, e acho que vou matar saudades.

Sarah ia matar saudades dos tempos em que praticava ginástica artistica e por isso eu fui para uma passadeira em que pudesse vê-la a praticar .
-Praticas-te durante muito tempo Ginástica artisitica Sarah ? - perguntei eu

-Praticas-te durante muito tempo Ginástica artisitica Sarah ? - perguntou John.
Subi para as paralelas, eram para fazer elevaçoes e coisas do genero mas eram iguais á do meu antigo ginásio.
- Hummm, uns sete anos...
Disse enquanto subia para as paralela e começei a fazer alguns exercicios básicos.
-E tu ? praticavas algum desporto antes de seres recrutado.-perguntei eu

-Sim pratiquei kung fu e judo . - depois de dizer isto decidi ir para o saco dar alguns murros e saí da passadeira
Eu amava Sarah e olhava para ela apaixonadamente enquanto ela fazia alguns exercicios nas paralelas
Depois de dar murros no saco e alguns pontapés decidi fazer algumas flexões .

-Sim pratiquei kung fu e judo . - depois de dizer isto decidiu ir para o saco dar alguns murros e saíu da passadeira.
-fixe-disse eu.
Depois saí das paralelas e fui para o tumbling. (off- o tumbling é como um corredor de colchoes)
começei a fazer rodas sem maos, flicks, mortais, etc.
John estava a fazer imensos exercicios de força e assim, enquanto eu estava a fazer ginástica.
-Tu estás com garra rapaz!- disse antes de fazer um mortal.

-Sim , tenho de estar pronto se me surgir alguma missão ! - disse eu
Depois de dizer isto fui fazer alguns abdominais para descansar um bocado os braços e exercitar um bocado os abdominais .

-Sim , tenho de estar pronto se me surgir alguma missão ! - disse John.
-Pois é quem me dera que houvessem missoes.
Depois fiz um salto de mãos flick mortal, mas desiquilibrei-me e caí.
-Que seca!! Nunca consigo fazer isto.

- Tu vais conseguir Sarah ! - depois de dizer isto aproximei-me de Sarah e beijei-a
Depois de fazer os abdominais fui levantar alguns pesos .

- Tu vais conseguir Sarah ! - depois de dizer isto aproximou-se de mim e beijou-me
Depois de fazer os abdominais foi levantar alguns pesos .
Sinceramente achava que era John que estava realmente a fazer exercicios asério.
-ohhh, és tao querido, eu ja vou ter contigo, quando conseguir fazer isto é claro, e talvez depois vá para aquele trampolim gigante-disse a apontar para um enorme trampolim num canto do ginásio-.Mas isso podemos fazer os dois, com duas pessoas, pelo menos uma delas salta super alto.
Consentrei-me bastante e pensei "isto é duro, mas os querubins sao ainda mais duros", não era o mais adequado para a altura mas ajudou-me, corri com força , fiz bem a chamada e o resto correu bem.
-Boa!-disse John.
-Obrigada,- disse eu, depois fui ter com ele e beijei-o - entao? Queres vir para o trampolim? Depois continuas a fazer-te durao -disse piscando-lhe o olho.

-Sim pode ser !
depois de dizer isto dei-lhe um longo beijo e fui até ao trampolim com ela .
-Então como é que se trabalha com isto ? -disse eu -Desculpa  a minha ignorância mas eu nunca trabalhei com o trampolim .
Eu achava que ficava uma pessoa de cada lado e uma tinha que saltar e fazer força para a outra subir , mas não tinha a certeza .

-Então como é que se trabalha com isto ? -disse John -Desculpa a minha ignorância mas eu nunca trabalhei com o trampolim .
-pura e simplesmente nao trabalhas, saltas!-disse eu- sabes aqueles trampolins com elásticos que á nas feiras para as crianças saltarem em segurança?
John assentiu.
-Pois bem, é igual, mas sem os elasticos a seguraren-te podes te magoar asserio.-Avisei eu
Depois puxei John para o enorme trampolim e começámos a saltar.

Depois de eu e Sarah saltarmos no trampolim durante alguns minutos eu decidi descer .
-Nunca tinha saltado tao alto !!!! -disse eu -Entao e agora o que queres fazer mais aqui no ginasio ?
Eu estava a adorar estar sozinho so com Sarah no ginasio e queria estar mais tempo com ela .

-Nunca tinha saltado tao alto !!!! -disse John -Entao e agora o que queres fazer mais aqui no ginasio ?
-Nao sei....-disse eu olhando em volta-... escolhe alguma coisa.

-Queres dar alguns murros no saco ? - disse eu - Ou namoramos e descansamos um bocado .
Depois de dizer isto aproximei-me de Sarah beijei-a .

-Queres dar alguns murros no saco ? - disse John - Ou namoramos e descansamos um bocado .
Depois de dizer isto John aproximou-se e beijou-me.
-Sim...-disse eu-... estou um pouco cansada.
Depois aproximámo-nos outra vez e beijamo-nos

Eu cheguei ao ginásio ouvia música.
Não estava ninguém a não ser John e Sarah que estavam...a namorar.
Fechei a porta do ginásio com força, assustando-os e sorrio.
-Olá pombinhos espero não estar a incomodar...- oh que pergunta estupida, claro que estava a incomodar, mas eles também não deviam estar a fazer isso aqui, mesmo que não esteja ninguém...

Estava a beijar Sarah e a acariciar o seu cabelo quando ouço a porta do ginásio a bater com bastante força , assustei-me e parei de beijar Sarah e reparei que era Hera uma amiga minha .
-Olá pombinhos espero não estar a incomodar... - disse Hera
-Ha !!! és tu Hera , não estás a incomodar . - disse eu
É claro que eu queria namorar mais com Sarah mas podiam aparecer mais pessoas e eu ia estar com Sarah muitas mais vezes .

-Eu...vou pra li... - pos os fones e fui em direção ao sacos de boxe...

Eu e John estava-mos a namorar quando a porta bateu com força, assustei-me um pouco mas quando vi que era Hera acalmei um pouco.

-Olá pombinhos espero não estar a incomodar... - disse Hera
-Ha !!! és tu Hera , não estás a incomodar . - disse John
Isto fez me pensar que o ginásio nao é para estar a namorar, mas sim para fazer exercicio, por isso olhei em volta, deitei um olhar simpatico mas embaraçado para John e pensei no que iria fazer asseguir, pensei em dar uns murros no saco de boxe mas Hera teve essa ideia primeiro.
Por isso fui fazer abdominais.

Depois de falar com Hera Sarah foi fazer abdominais e Hera foi dar uns murros no saco de boxe enquanto ouvia musica com os seus phones .
Eu ja tinha feito bastante exercicio mas queria puxar um bocado mais por mim por isso voltei para a passadeira e corri durante varios minutos .
Quando acabei de correr estava bastante suado por isso decidi descansar durante uns minutos e fui beber um bocado de agua a casa de banho pois tinha-me esquecido da garrafa de agua no quarto .
Quando acabei de beber agua descansei durante varios minutos e depois juntei-me a Sarah a fazer abdominais .

Já estava a fazer abdominais há um bom bocado por isso quando acabei estava mesmo cançada.
Deitei-me de barriga para baixo e descansei uns segundos assim.
Depois levantei-me e fui beber água de uma garrafa que tinha na mochila.
-Morri!!!-exclamei quando bebi o ultimo gole de água.
pensei um pouco no que iria fazer asseguir e fui para outro saco de boxe treinar um pouco.

Depois de fazer abdominais durante vários minutos , decidi parar e fazer agora mais algumas flexões .
Quando acabei de fazer as flexões fui beber um bocado de água , depois de beber água fui ter com Sarah que estava a dar murros no saco .
-Então como está a correr o treino ? Não queres ir almoçar ? - disse eu

Entao como esta a correr o treino? Nao queres ir almoçar ? -perguntou John
-pode ser, ja estou com fome.- disse eu-entao vamos?

Sim , mas primeiro vou so ate ao meu quarto tomar banho ok ? - disse eu

-Sim , mas primeiro vou so ate ao meu quarto tomar banho ok ? - disse John
-Sim tambem perciso.
Já iamos sair mas achei um pouco xunga (xunga há norte XD) deixar-mos Hera ali.
-Hera se quiseres podes vir ter conosco.-disse eu
- Ok, talvez vá-disse ela.
Há entrada do ginásio perguntei a John.
- Entao, eu vou tomar banho, mas eu demoro uma meia hora para o fazer, se tiveres sorte, se nao, ás vezes demora umas horas, mas vou tentar despachar-me, eu vou ter o telemovel ao pe de mim, quando tiveres pronto mandas-me um sms ok?

- Entao, eu vou tomar banho, mas eu demoro uma meia hora para o fazer, se tiveres sorte, se nao, ás vezes demora umas horas, mas vou tentar despachar-me, eu vou ter o telemovel ao pe de mim, quando tiveres pronto mandas-me um sms ok?- disse Sarah
-Ok! eu provavelmente vou despachar-me mais depressa por isso depois eu mando-te um sms a avisar e vou ter contigo .
Depois de dizer isto dirigi-me ao meu quarto e Sarah ao seu .

Entrei no pouco movimentado ginásio com esperança de encontrar a Leah lá, mas fui recebido pela desilusão ao verificar que a jovem, ainda, não aparecera:
- Será que ela não vem?
Decidi subir para uma passadeira, iniciando-a a um ritmo muito de uma simples camingada podendo, assim, passar algum tempo aguardando a sua tão esperada chegada.

Sai do quarto e antes de ir ao ginásio decidi dar uma corrida pelo campus. Corri algum tempo até que vi o meu ex namorado. Tínhamos acabado recentemente então ainda era tudo demasiado confuso.
-Leah. - ele disse quando me viu, aproximou-se de mim e sorriu.
-Edward. - assenti com um sorriso.
-O velho hábito de correres de manhã.
-Há coisas que não mudam.- encolhi os ombros. -Vou ao ginásio, até logo.
-Posso ir contigo? - ele perguntou-me.
- Como queiras. - revirei os olhos e corri até ao edifício do ginásio. Entrei com ele atrás de mim e avistei o Parker numa das passadeiras. Acenei-lhe enquanto decidia o qie fazer primeiro.

Leah acenou-me quando entrou no ginásio acompanhada de um rapaz qualquer. Ainda pensei ir lá mas reparei que havia algo entre eles e eu só seria um empecilho. Mesmo assim, ganhei coragem e fui lá:
- Bom dia Leah. Bom dia, sou o Parker. - apresentei-me ao rapaz - Leah o meu telemóvel ficou contigo?

-Bom dia Parker. - sorri. - Este é o Edward, o meu... bem não interessa.
O Edward estendeu-lhe a mão.
-Eu não sabia se te ia encontrar aqui por isso deixei-o no meu quarto. Se quiseres passa lá à tarde. - disse enquanto programava a passadeira.

Sorri com a proposta que ela me fizera:
- Sim, passo por lá depois de jantar. Hoje tenho a última aula, por isso, podemos ficar até mais tarde. Quer dizer, se tu quiseres claro... - sorri atrapalhadamente - Eu acho que vou voltar até ao meu exercício. Se quiseres vir almoçar comigo, diz qualquer coisa.
Dei-lhe um rápido beijo na testa, como um bom amigo, e voltei à passadeira.

Edward ficou a olhar para mim com cara de poucos amigos, olhei para ele e revirei oa olhos.
-Sim eu vou almoçar contigo. - disse alto a Parker. Não me apetecia almoçar sozinha e chatear Edward era só um bónus. Comecei a correr numa velocidade ainda lenta.

Vi que o rapaz não ficara muito feliz quando Leah disse que aceitava almoçar comigo, mas eu fiquei radiante. Com toda aquela energia aumentei o ritmo da corrida.
Cerca de 2-3 horas depois já eu terminara de tomar banho. Fui avisar a Leah que ia ficar à espera dela até sair do ginásio.

Enquanto 2 ou 3 horas alternei entre várias máquinas. Falei com o Edward mas o mínimo possível. Despedi-me dele e fui para o balneário. Tomei um duche e vesti-me. Sai e avistei Parker.
-Olá. - disse.

Estava sentado num banco perto da saída quando fui surpreendido pela Leah:
- Olá. - disse ela
Levantei-me num salto e cumprimentei-a:
- Oi. - sorri-lhe -  Vamos?
Começámos a caminhar para o refeitório:
- Leah...desculpa estar a intrometer-me, mas quem era aquele rapaz? Não ficou muito feliz quando aceitaste "almoçar" comigo...

-É o meu ex namorado. - encolhi os ombros e comecei a andar. Não me apetecia falar dele.
Ainda era uma distância grande até ao refeitório.